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Beber savia de abedul, imprescindible para la salud de la piel

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La savia de abedul , se ha convertido en un ingrediente popular en lociones y otros cosméticos.

Debido a sus propiedades hidratantes y también contiene vitamina C, que funciona como un potente antioxidante.

Beber savia de abedul imprescindible para la salud de la piel

Los 12 mejores alimentos para una piel sana

La nutrición es importante para la salud. Una dieta poco saludable puede dañar su metabolismo, causar aumento de peso e incluso dañar órganos como el corazón y el hígado.

Pero lo que comes también afecta a otro órgano: tu piel.

A medida que los científicos aprenden más sobre la dieta y el cuerpo, es cada vez más claro que lo que come puede afectar significativamente la salud y el envejecimiento de su piel.

Este artículo echa un vistazo a 12 de los mejores alimentos para mantener la piel sana.  Beber savia de abedul imprescindible para la salud de la piel

Estos beneficios pueden deberse en parte al contenido de vitamina C del agua de abedul, que se ha demostrado que estimula la producción de colágeno , una proteína que ayuda a mantener la piel fuerte, elástica e hidratada. Además, la vitamina C protege su piel contra los dañinos rayos UV, que pueden causar arrugas y otros signos de envejecimiento.

Un estudio de probeta encontró que reemplazar agua con savia de abedul en un producto para el cuidado de la piel aumentó significativamente la producción de células de la piel llamadas queratinocitos, lo que sugiere que la savia puede ayudar a mantener la piel sana y rejuvenecida. Beber savia de abedul, imprescindible para la salud de la piel

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